老春時代の満足生活情報発信局(日々の暮らしと人生物語)

人生100年折り返し点からを心地よく過ごし、もっと魅力的人間になる「楽しく楽しく生きる」事をモットーに頑張るつぶやき日記です。

2021-09-17から1日間の記事一覧

62歳慢性腎不全「16時間ダイエット」2021年9月16日、16日目。守ることをきちんと守り、自分に合った方法でやれば、うまくいくと信じて頑張る。

2021年9月16日「16時間ダイエット」16日目。 今日は、夫が仕事は休み。明日から台風14号の影響で、天気が悪くなると言うことで、ヒガンバナを見に、市内の公園に行くことに。 夫は、私の「16時間ダイエット」がなれていなくって、いつも、「昼、何食べる」 …