2022年2月9日 今日は、定期受診日。 お楽しみの採血結果。 昨年の9月から、16時間ダイエットをを試みるも、良い結果が出なかった。 思うように、体重減少にならなかった。 でも、オートファジーは、とてもあっていたのか、体の調子が良かったので、続けるこ…